Metabolic balance bilindiği üzere sadece kilo verme amacı ile uygulanmamaktadır. Metabolic balance kişiye özel uygulanan bir beslenme ve yaşam biçimi olup; insanın tüm metabolic faaliyetlerini düzene sokmak amaıc ile sürdürülmektedir. Bu nedenle herhangi bir diyet ya da rejim programından çok daha kalıcı ve sağlıklı bir kilo kontrolü ve yaşam biçimi sağlamaktadır.